Outdoor Training #2

Gestern ist das Outdoor Trainings Angebot des ASV ÖGJ Judo Salzburg / Puch in die nächste Runde gegangen. Zuerst sind wir die übliche Runde (5 km) gelaufen und danach gab es ein kleines Zirkeltraining + anschließendem TAN Doku Renshu (Schatten Judo). Nächste Woche (bei entsprechendem Wetter) gibt es die nächste Möglichkeit für euch teilzunehmen.  

1. Erwachsenen Training draußen seit COVID-19

Gestern hatte das Warten ein Ende. Seit 1. Mai dürfen wir uns wieder draußen treffen und gemeinsam Sport machen. Am 13.5.2020 hat eine kleine aber feine Gruppe organisiert von Trainer Zlatko mit einem Lauf und anschließendem TAN Doku Renshu begonnen. Zusätzlich wurden von Zlatko ein paar Zusatzaufgaben verteilt damit niemandem langweilig wird. Abschließend wurde auf das erste richtige Training seit langem mit einem kleinen Bier angestoßen! Bei entsprechendem Wetter werden wir ab jetzt wieder wöchentlich […]